מאמרים בנושא CBT

טיפול בדיכאון – תחשוב טוב, תרגיש טוב לאנשים רבים יש הנחות נוקשות מאד לגבי איך הם צריכים להיות. החיים כאן במדינתנו לא פשוטים ולעיתים אנו...

מהי פוביה ספציפית? פוביה ספציפית (specific phobia) שייכת לקבוצת הפרעות החרדה והיא מוגדרת כחרדה ממצב או אובייקט ספציפי כלשהו. כאשר ישנה...

החיים מחייבים אותו בשינויים ובמעברים יומיומיים, חלקם רצויים וחלקם פחות. לא כל אחד מאיתנו מצליח להתמודד לבד עם השינויים והרבה מטופלים...

רשימת "תלונות" שעמן מגיעים לטיפול - חרדה, מתח והימנעות (פוביות) דיכאון, עצבות, מצב רוח ירוד בְּדִידוּת, קשיים חברתיים ואאוטסיידריות קשיי...

לפני הכל, חשוב להבהיר ולציין שרק רופא מוסמך (פסיכיאטר או רופא משפחה) רשאי לבצע אבחון ולהמליץ על תרופות. ישנם מטופלים המגיעים לטיפול CBT...