שמי ורד קימל אס

טיפול CBT  בקליניקה 

לקליניקה הפרטית מגיעים אנשים שונים, עם שאלות, אתגרים וצרכים מגוונים. המשותף לכולם הוא הרצון לשפר את איכות חייהם ולקבל כלים מתאימים להתמודדות עם אתגרי החיים המשתנים.

אין שרביט קסמים ופתרון אחד ואחיד לכולם. 

במהלך הפגישות בקליניקה נעלה את הפחדים, הלבטים ונבחן יחד את כל המחשבות המעכבות על מנת לשפר את איכות החיים הרגשית ולהגביר את תחושת הוודאות והשליטה בחייכם (ניתן לקרוא בהמשך מידע מלא ומקיף אודות מקרים ומצבים הניתנים לטיפול מלא בכלי ה- CBT).

​​

התמודדות עם מחלה קשה ו/או משבר החלמה ממחלה/יציאה ממשבר

אם נכנסתם לכאן סימן שהחלמתם או שאתם עדיין בתוך התמודדות מול מחלה קשה, פציעה או שחוויתם משבר גדול.

קודם כל ולפני הכל - קבלו חיבוק וירטואלי ענק ממני!

אין גיל ״מתאים״ להתמודד עם מצב שכזה, זה יכול לנחות כמו רעם ביום בהיר בכל גיל, בכל שעה ודקה. 

​טיפול בכלי ה CBT יכול להתאים ולחזק את המחשבות שלנו ויחד איתן לשפר את ההתמודדות כולה. התמיכה והליווי יעזרו להחזיק אתכם ״מעל קו המים״ ולסיים בהצלחה את כל שלבי ההתמודדות הצפויים לכם.ן (ניתן לקבל מידע מלא תחת הלשונית - "הטיפולים שאני מציעה")

​

טיפול li-CBT בשילוב ספורט ככלי טיפולי (ריצה/הליכה)

כל פעילות מתמשכת ובעלת קצב אחיד (כגון הליכה ורכיבת אופניים) עשויה להיות בעלת פוטנציאל דומה בהקשר הטיפולי.

ריצה טיפולית מסייעת להתמודד עם מועקה ופחדים, מסייעת לפתוח שיחה בנושאים שמטרידים את המטופל, במשברים שעוברים עליו, מקרבת אמפתיה, פתיחות ומקדמת הקלה נפשית. ה'שילוב הקדוש' של ריצה טיפולית הוא: רגש-נפש-גוף-מחשבה (ניתן לקבל מידע מלא תחת הלשונית - "הטיפולים שאני מציעה").